Di kebanyakan tempat kerja, pekerja berhak diberikan waktu untuk rehat makan tengah hari, solat bagi yang beragama Islam atau berehat sekurang-kurangnya sekali sehari. Mengambil masa untuk makan tengah hari juga dianggap sebagai waktu kerja rasmi. Justeru itu, majikan tidak perlu membayar untuk waktu rehat tersebut jika pekerja tidak melakukan kerja ketika waktu rehat yang telah ditetapkan.

Waktu bekerja di Malaysia biasanya termasuk waktu rehat tengah hari. Akta Pekerjaan 1955 memperuntukkan sekurang-kurangnya 30 minit rehat atau rehat untuk makan bagi setiap 5 jam kerja berturut-turut.
Rehat tengah hari Isnin hingga Khamis bagi kebanyakan pejabat di Malaysia adalah dari 12.30 tengahari hingga 1.30 tengah hari. Pada hari Jumaat, rehat makan tengah hari yang lebih panjang iaitu dari jam 12.15 tengahari hingga 2.45 petang untuk memberi ruang solat Jumaat bagi umat Islam.
